
Pagaliau galime pristatyti unikalų miškinėjimo renginį su terapiniu šunimi – Hepi Tara Luna. Miškinėjimas su terapine Berno zenenhunde sukuria unikalią patyrimo erdvę: gamtos poveikis nervų sistemai susijungia su gyvūno kuriamu saugumo jausmu. Lėtas judėjimas, ritmingas kvėpavimas ir šuns buvimas šalia padeda mažinti įtampą, gerina dėmesio atkūrimą ir stiprina emocinį ryšį tiek su savimi, tiek su aplinka.
Yra kažkas ypatingo eiti per mišką ir būti jame su šunimi, kuris neskuba tavęs kažkur nuvesti. Hepi Tara Luna neveda, ji lydi. Tyliai, švelniai, su tuo ypatingu buvimo „čia ir dabar” jausmu, kuris patiriamas. Miško kvapai, garsai, lytėjimas, žemės minkštumas po kojomis ir jos šiltas, saugus buvimas šalia. Visa tai susijungia į vieną paprastą, bet labai tikrą momentą.
Praktikos data – balandžio 26 d. 10 val., Belmonto biologiniame botaniniame draustinyje.
Susipažinkime kitaip – per patyrimą. Per mišką. Per ryšį. Šioje praktikoje susitinka trys vedliai: žmogus, miškas ir šuo.
Aš – Marija Biteniekytė – biomedicinos mokslų daktarė. Dirbu egzistencinės psichoterapijos kryptimi, lydžiu žmones per klausimus apie prasmę, krizes ir vidinius virsmus.
Kartu su manimi – terapinis šuo – Berno zenenhunde Hepi Tara Luna, kurios buvimas kuria saugumo, priėmimo ir švelnaus ryšio lauką.
Drauge su mumis – Lina Daugirdienė, miško maudynių vedlė, edukatorė, miskinejimas.lt įkūrėja, baigusi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Miško terapijos studijas ir kurianti erdvę, per sensorinius pojūčius, kurioje miškas tampa ne fonu, o patyrimu.
Ko tikėtis šioje praktikoje?
Tai – ne žygis ir ne paskaita, o jautriai vedamas patyrimas, kuriame:
– miško maudynių praktikos padės atverti pojūčius
– terapinio šuns buvimas stiprins saugumo ir priėmimo jausmą
– psichologinis jautrumas leis saugiai paliesti tai, kas gyva viduje
Tai – lėtas buvimas miške, kur kviesime:
– sulėtėti ir sugrįžti į pojūčius
– patirti mišką ne per tikslą, o per buvimą
– užmegzti gyvą ryšį su aplinka ir savimi
– per terapinio šuns buvimą patirti besąlygišką priėmimą
Miško aplinka natūraliai ramina nervų sistemą, o terapinis šuo padeda dar greičiau pasiekti saugumo ir atsipalaidavimo būseną.
Tai subtili, bet labai stipri sinergija – kai gamta ir gyvūnas kartu kuria saugią erdvę, kurioje galima… tiesiog būti.
Kam skirta?
– jei jauti nuovargį ar vidinį triukšmą
– jei ieškai ramybės, bet nežinai, nuo ko pradėti
– jei nori patirti ryšį – ne per žodžius, o per buvimą
– jei smalsu, kaip veikia kaniterapija ir miško terapija kartu. Tuomet ši praktika TAU.
Susirinkimo tikslias koordinates ir trumpą aprašymą kaip reikėtų pasiruošti, kad miško maudynių metu jaustumėtės kuo komfortiškiau, atsiųsime Jums el.paštu, kurį nurodysite registracijos formoje.
